FoodLog - Food diary

FoodLog - Buku Harian Makanan Cerdas Anda untuk Intoleransi dan Kesehatan Usus

Aplikasi sempurna untuk orang yang menderita IBS, refluks asam, intoleransi histamin, intoleransi laktosa atau gluten. Dokumentasikan pola makan, gejala, dan kesehatan Anda dengan dukungan AI tingkat lanjut.

Dengan aplikasi kami, Anda tidak hanya dapat melacak sarapan, makan siang, makan malam, dan makanan ringan tetapi juga gejala, pengobatan, dan informasi kesehatan penting lainnya. Menambahkan foto ke setiap makanan atau gejala membuat catatan makanan Anda menjadi lebih informatif. Untuk pengguna yang menjalani pengobatan rutin, aplikasi kami menawarkan pelacakan interval berkelanjutan, memungkinkan Anda memasukkan obat sekali saja dan menerima pengingat jika diinginkan.

Di kategori “Lainnya”, Anda dapat mendokumentasikan semuanya mulai dari catatan dan aktivitas sehari-hari hingga buang air besar, dengan dukungan dari Bristol Stool Chart untuk mencatat kesehatan pencernaan Anda secara akurat. Anda juga dapat mencatat tingkat stres dan aktivitas fisik Anda, membuat entri komprehensif untuk dianalisis oleh AI kami, membantu Anda mendapatkan wawasan lebih dalam tentang dampak pola makan terhadap kesejahteraan Anda.

Salah satu fitur menonjol adalah laporan kesehatan mingguan kami, yang dikirimkan setiap hari Minggu dengan ikhtisar mendetail tentang kebiasaan makan Anda, gejala yang paling sering terjadi, dan rekomendasi yang dipersonalisasi. Berdasarkan entri Anda, Anda tidak hanya akan menerima tips diet yang disesuaikan tetapi juga dapat menghasilkan resep yang disesuaikan dengan kebutuhan spesifik, intoleransi, dan preferensi Anda.

Aplikasi kami juga mencakup alat manajemen intoleransi yang luas, memungkinkan Anda mendokumentasikan sensitivitas Anda dengan detail seperti diagnosis, tingkat keparahan, gejala, dan metode pengobatan. Informasi ini secara langsung menyempurnakan analisis dan saran resep kami yang didukung AI.

Fitur ekspor aplikasi memudahkan untuk menyimpan catatan makanan Anda sebagai file PDF atau CSV atau mencetaknya, dengan ukuran gambar yang dapat disesuaikan, menyederhanakan pembagian catatan Anda dengan ahli gizi atau ahli diet. Fitur pencadangan cloud kami memungkinkan Anda menyimpan dan memulihkan data dengan aman kapan saja, sementara Mode Gelap yang ramah mata menawarkan pengalaman nyaman bagi pengguna yang lebih memilih entri log di malam hari.

Dengan aplikasi kami, Anda tidak hanya mendapatkan buku harian makanan sederhana; Anda mendapatkan pelatih nutrisi komprehensif untuk mendukung perjalanan Anda menuju hidup yang lebih sehat. Dari membuat catatan makanan terperinci hingga mengidentifikasi hubungan antara pola makan dan gejala kesehatan Anda, serta memberikan tip dan resep diet yang disesuaikan – aplikasi kami adalah kunci untuk lebih memahami dan mengelola pola makan dan kesehatan Anda.

Ikon Aplikasi: Ikon lobak yang dibuat oleh Freepik - Flaticon